脱毛を始めてもうすぐ三年が経ちます

脇やVラインの脱毛を回数制限無しに受けられる点に惹かれたので、三年程度前からミュゼプラチナムという有名な脱毛エステを利用しています。

エステにあまり通った経験がなく、通い始める前までは勧誘されないかや追加料金が嵩んでしまわないだろうかなど不安だらけで心配だったのですが、いざエステへ行くと、スタッフも若くて非常に親切な女性だったので、ほっとしました。

高圧的な態度を取られたりすることも一切なく、終始柔和な雰囲気で一時間程度でカウンセリングも完了しました。

脱毛エステのカウンセリングといえば勧誘を覚悟する人は多いですが、ミュゼの場合は普段のムダ毛の手入れの方法や処理の方法について伝えたり、肌の悩みを聞かれたりする程度の簡単な内容でした。

エステティシャンも特に強く勧誘してこなかったですし、脱毛方式やエステの利用方法や効果についても、分かりやすいパンフレットを見ながら親切に説明してもらえました。

三年程度通ってますが、最初に払った費用以外に、一切追加料金が発生しないのが嬉しいです。

ミュゼはシェービング代金やキャンセル代金なども一切皆無なエステなので、脱毛料金だけで施術を受けられる点に感心しました。

今まで何度かフェイシャルエステへ行ったことがあるのですが、何かと化粧品を勧められたり、施術後にジェルを買わされたりすることがあり困惑したことがありますが、脱毛エステは勧誘や煩わしいセールスが一切ないので本当に助かりました。

三年程度通っているのですが、もう殆どムダ毛が生えてこなくなり、効能も強く体感出来ています。

脱毛をお得に始めたり、確実な成果を望みたい人は、通い放題でお手入れできるエステやクリニックを探すのもおすすめです。

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肌が敏感な時は手作り化粧水!

7いつも使っている化粧水でケアすると、ピリピリする、痛みを感じるという事はありませんか?

季節の変わり目や、体調の悪い時などは肌が敏感になりがちです。

私は、こんな時手作り化粧水でケアするようにしています。

市販の化粧水には美容成分もたくさん入っているけれど、防腐剤など肌にいらない成分も配合されていますよね。

肌が敏感になっている時は、防腐剤などに反応して肌トラブルが起こっているのかな?と思い、化粧水を手作りする事にしたんです。

作り方は、とっても簡単で基本は精製水とグリセリンのみで作れるんですよ。

精製水100mlにグリセリンを小さじ1杯、容器に入れて混ぜるだけで完成です。

グリセリンは多くの化粧水に含まれている保湿成分なので、精製水とグリセリンのみだけで、しっかり化粧水ができちゃいます。

本当に肌が敏感になっている時は、この2つだけで化粧水を作るんですが、少し症状が良くなったら色々な美容成分などを入れてオリジナルの化粧水を作って楽しんでいます。

最近はヒアルロン酸やコラーゲン、プラセンタの原液が売られているので、これらを数滴入れてより保湿力の高い化粧水を作ったりもします。

ちょっと難易度は上がりますが、ラベンダーなどの精油を配合すると美容効果だけでなく、香りでリラックス効果も得られるのでお勧めです。

防腐剤が入っていないので長持ちはしないけれど、自分好みの化粧水が作れますよ。

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はちみつのちょい足しで美肌に

子供の頃唇が乾燥した時、おばあちゃんから「はちみつを塗ると言い」って、言われていたんです。

確かに塗ると潤って、唇の皮剥けなども収まったように感じます。

はちみつは美肌効果に優れている食材として有名みたいですね。

最近は洗顔料やシャンプー、基礎化粧品にも含まれていますよね。

はちみつには優れた保湿効果があるので、冬のケアにピッタリなんです。

また、軽いピーリング作用もあるので、肌がワントーン明るくなるといった嬉しい効果も。

ただ、洗顔料はお気に入りのものが合ったり、変えてしまうと肌荒れしてしまうという方も、多いのではないでしょうか?

喜ぶ女性はちみつ入りの洗顔料を試したいけれど、今使っているものは変えたくない!という場合、はちみつをちょい足ししてみましょう!

この方法なら、いつもの洗顔料を変える事なく、手軽にはちみつでケアする事ができますよね。

方法も簡単で泡立てた洗顔料に、はちみつを少し入れるだけです。

たったこれだけですが、泡がもっちりして洗顔後も肌がつっぱり難いんです。

洗顔料に入れるのは面倒臭いという時は、お風呂に直接はちみつを入れる方法もお勧めですよ。

お風呂に大匙2杯程度のはちみつを入れるだけで、お肌がスベスベになるんです。

入浴剤変わりに使えば、肌がしっとりします。

べたつくように思われるかもしれませんが、ほんの少しなのでべたべたする事はありません。

乾燥しがちという方は、はちみつのちょい足しお勧めです!

脱毛サロンを上手に選ぶための工夫

6脱毛に興味を持つ人は多いですが、いざお手入れを受けようとなると、迷いがちなことといえば脱毛サロン選びです。

私も実際に脱毛を始めるまでは、脱毛といえばなんとなく敷居が高そうなイメージや勧誘がしつこそうな不安があって心配だらけでした。

しかし、最近は嬉しいことにチェーン展開している安さが売りの脱毛サロンが急増していたり、初めての利用であればキャンペーン価格でとても安値で脱毛できるサロンもたくさんあります。

特にワキなど、定番な箇所や人気部位ならどのサロンもキャンペーンをしていたりと、非常に格安で施術できたりもします。

背中の脱毛サロンを選ぶならここがおすすめです。

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私はいきなり色々な箇所を脱毛するのは不安だったので、まずはミュゼでワキとVラインを脱毛することにしました。

ミュゼは大手サロンですし、本当に勧誘やセールスが一切無いサロンなので、かなりおすすめです。

いざ脱毛を受けてみると、予想とは違ってあまり痛みが無かったり、施術もわずか20分ほどとあっという間に終わることに驚きました。

通うごとに剛毛な毛質も見違えるほど変化し、ヒョロヒョロで全く目立たない産毛へと生まれ変わったり、全体的な毛の量や本数も激減したので、脱毛効果にも満足してます。

ムダ毛処理も楽になって肌も綺麗になったので、最近は別のサロンのキャンペーンを活かして、ヒザ下やビキニラインなども新たに脱毛してる所です。

脱毛サロンを上手く選ぶには、大いにキャンペーンを活用するようにするとお得なので非常におすすめです。

ストレッチで簡単健康づくり

私は椎間板ヘルニアもちのアラサ—女性です。最近、健康のためにマッサージやストレッチをメインにした対策をとっています。その一部をご紹介したいと思います。

○足裏マッサージ

私がおすすめするのは、サランラップの芯を使ったマッサージです。私はデスクワークをしているのですが、いつも仕事中に足がむくんでしまいます。竹ふみが良いと聞いたのえですが、座りながらではできません。そこで目を付けたのがランラップの芯です。芯を床に置いて足裏でゴロゴロ押しながら転がすと、痛気持ちいい刺激を与えることができます。テニスボールを使う方法もあるのですが、ボールは安定せずどこかに転がってしまうと危ないので、サランラップの芯がおすすめです。料理に使う麺棒も良いのですが、木で出来ていて重いです。同じラップでも安いものは芯がふにゃふにゃですが、サランラップは固くてしっかりしているのでおすすめです。

○ストレッチポール

これは市販のものを使います。ストレッチポールにもフルサイズやハーフサイズなど色々な種類がありますが、私がおすすめするのはフルサイズの正規品です。量販店などに格安のものが売っていますが、素材がやわらかくあまり効果がありません。1本約10000円と高めですが、正規品をおすすめします。

ストレッチポールを使うと身体の余計な力が抜けるので、とても楽になります。肩甲骨まわりをゴリゴリするとマッサージにもなるのでおすすめです。

他にもまだまだあるのですが、この2つが等におすすめです。みなさんも是非やってみてください。

頑張ろうワキガ!幼子とのワキ臭対策。

02
耳垢が湿っているとワキガの確率が高いと世間に周知され始めた今日この頃。
自身軽度のワキガ、パートナー軽度のワキガ
幼児息子既に発症というワキガ一家です。

息子の耳も当然湿った飴耳垢で、遺伝確率も考えて
ワキガになることは覚悟してましたが
幼児期に、こんなに早く発症するとは、、、。

ショックでしたが落ち込んでばかりいられません!

大人は自身でケアできるけど
幼児である息子は親がサポートしてやらなければなりません。

ワキガ対策をさっそくはじめました。

オープンにしたかったのでまず息子自身にワキのニオイを嗅がせることから始めました。

私「あのさ、ワキの下触ってみて」
息子「うん」ペタペタ
私「におってみて」
息子「クサッ(゚д゚)」
私・息子 爆笑
私「くさいよねー!でもね、みんなこのニオイがするわけではないの。。。」

そうしてここからは真剣なお話。

ワキガという病気(体質)があり
お父さんもお母さんもそうなのだということ。
そうするとその子供も同じ病気(体質)になることが多いこと。
今嗅いだクサッ!なニオイがワキガという病気(体質)の症状であること。
ワキにお薬(ロールオンタイプのワキ消臭剤)を塗るとニオイを防げること。
毎日ワキを清潔にして消臭剤を塗らなければならないこと。

以上のことを分かりやすく伝えました。

理解してからはお風呂上がりに率先してワキに消臭剤を塗る健気な息子。

朝起きて服に着替えるときも
「くすぐったぁい」などと笑いながらヌリヌリ。

ニオイでイジメに合うことだってあるはず。
今からできる限り知識を与え、
またワキガについて家族内でオープンに話せるように
頑張っているワキガ一家です♪

ダイエットする時に頭の中に入れておいて欲しい知識

近年では性差区別無くダイエットという体重を落とす為の行動が多くなされています。特に体重増加を気にしてしまうのは女性です。今回は、女性がダイエットする時に頭の中に入れておいて欲しい知識について取り上げたいと思います。

㈰無理な食事制限はしない

女性にありがちな傾向です。食事制限をすると確かに目に見えて体重が直ぐに減少します。しかし、体重の落ちるものの中には落とすと困るもの筋肉も含まれます。筋肉が減るとは基礎代謝(運動せずとも日々消費していくカロリー)も同時に減ってしまうからです。これが後々ダイエットのリバウンド原因になるのでこのダイエット方法が推奨されないのも理由の一つでしょう。また日常生活に必要な栄養素が不足するという自体を招くので健康にも悪いです。こういった理由から無理な食事制限はお勧めしません。食事制限するなら栄養のことも念頭に置いてから、食生活を見直す程度にすることをお勧めします。

㈪女性は太り易くなる時期がある

女性には太り易くなる時期があります。思春期・妊娠・更年期の3つの時期が一般に太り易くなると言われています。主な原因としては女性ホルモンによるという個人の努力ではどうにも解決し難いものです。その時期に体重が増えたならある程度は多めに見ることをお勧めします。また、女性は生理の時など体重がどうしても増えてしまうということも頭の片隅に入れておいて下さい。

女性がどうしても気にしてしまう体重。皆さんの健康の為にもこれらのことを念頭においてからダイエットをしていくことをお勧めします。一番良いダイエット方法は、やはり長期的に運動をすることでしょう。長期的に運動することにより太りにくい体を作ることが出来るからです。もしどんな運動をするのか迷うなら、私個人としてお勧めなのが体の負荷が少ない水泳です。運動に関しても無理なく出来る範囲内で留めることをお勧めします。

ダイエット

脱毛ラボでは美白と脱毛が同時にできる

脱毛ラボではビーンズジェルとよばれるオリジナルのジェルローションを使って施術を行なっています。

このビーンズジェルにはフィリニープ成分とよばれる美白効果のあるものが含まれています。

そのために脱毛と同時に高い美白効果を得ることができます。

いまでは脱毛と美白というのは美容においてとても重要視されています。

とくにこのふたつは切っても切り離せない関係にあるということがいえます。

脱毛をすることそれ自体が、美白を効果を得ることにつながります。

そして脱毛ラボによる施術を受けていくことによって、より高い美白効果を得ることができるというわけです。

とくに脱毛ラボは痛みが少ない施術を行なっているということでも注目されています。

痛みを感じやすい部位の脱毛でも問題なく施術を受けていくことができるのが、脱毛ラボの特徴です。

そしてそのために、痛みが心配な方でも安心して施術を受けていくことができます。

また、肌に負担の少ない施術を行なっているのも脱毛ラボの特徴です。

いまではできるだけ肌にダメージを与えずに施術を受けていきたいという女性は多いです。

そういった方にもおすすめなのが、この脱毛ラボだということができます。

さらに脱毛ラボはその店舗数の多さも魅力になっています。

駅からもアクセスしやすい店舗が多いです。

仕事帰りなどについでに施術を受けていくことができます。

脱毛と美白

ファッションについてユニークな記事

ファッションと聞いてイメージできる音楽は「ファッションモンスター」です。

きゃりーぱみゅぱみゅがが自由に歌い踊る姿が心地よくGUに立ち寄りたくなります。

ファッションと聞いて「北斗の拳のケンシロウ」をイメージできます。なぜならケンシロウの服はいつも悪党達を退治する時に「あああ?!」と言って服がボロボロになります。

しかし次の話の時には服が元通りになってます。

ケンシロウは同じ服を特徴で、しまむらで100円100着ほど持っているのかと想像してしまいます。

ファッションと聞いて個性的なファッションをイメージできます。

コスプレ例えばコスプレイヤーさんの衣装はスタイルやキャラが良い人は本当にいかなるお店で売ってる洋服よりキャラ衣装が似合う人も多くいます。

例えば巡音ルカのコスプレイヤーさんなら私服でどんなにがんばっても巡音ルカ状態には、敵わないてことはよくあります。もちろん初音ミクコスや、アイドル衣装も私服をさらに強化してるものも多いです。男性なら宝塚風な王子様衣装だと中世的な男性で若い人なら引き立ちます。

しかし、引き立ちおしゃれなコスプレ風なファッションは世の常識からしたら良い印象がなくて残念です。

面白いかおかしいと言われる場合が多いです。

コスぽいファッションがスゴイ似合う人が多いだけに、もっとそういうファッションが常識的になったらいいなと思います。